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哺乳期可以喝减肥茶吗

宝宝现在刚一岁,但还没有断奶,生完宝宝后身材一直没有恢复,还是胖胖的。
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好,根据您的描述,您上述情况属于哺乳期可否喝减肥茶之后存在的问题,建议你还是不要喝得,会对宝宝有影响的。指导意见等孩子不吃奶以后,建议你还是采取健康的减肥方法,主要是关键要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,多运动,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食。

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