你好，很高兴为你解答。可以吃的，但是，不建议在外面吃，外面的达不到卫生标准。可以买来自己家里做着吃，并且尽量不要采用油炸的方式吃，太油腻的食品，会降低食欲而且不降。
烹调的时候可以加入其它蔬菜、菌类和肉类，使营养均衡全面。
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