今年31岁血压早上起床正常高压120低压80晚上回

问题分析：高血压病的诊断不能只靠一两次的结果，需要连续多日多次监测，还要排除心理、焦虑、活动、休息不佳、时间段等因素的干扰。

意见建议：根据你所描述的情况，考虑与近期失眠，休息不好有关，而人体经过一天的活动，下午血压比上午或早上高，也是很正常的，建议你下午或晚上测量血压前应该充分休息，保持心情平静，经过多次测量才能明确，而且高血压诊断多以晨起时血压为准，避免了较多的干扰因素。