我上个月26号来的月经，10号早上排卵了，8号做爱

病情分析： 你好，你的月经周期如果一直是30天的话，本周期排卵日应该为下月的9号左右，即下次月经来前的14天左右。

精子在女性生殖道一般存活3-5天，卵子只存活一天。意见建议：建议在10月的5号开始同房，直到12号左右，这段时间是易孕期。

一般隔天同房，不要太疲惫，注意身心放松，不要有压力，顺其自然有利于怀孕。