膝盖弯曲困难，怎么回事？

之前骑摩托摔伤，膝盖磕了两个洞很深，能见到白色组织，因为当时摔伤到现在，都能慢慢可以走路，医生没建议拍片子，一个多月后，伤口慢慢长好了，膝盖因为有伤口一直不敢弯曲，一个多月，今天尝试弯曲，开始弯过来痛，慢慢弯，有点困难，多活动一下，目前只能弯曲到90度，需要多多活动，才能恢复嘛？不是骨头问题吧，因为膝盖伤口没有完全恢复，膝盖从来没肿没痛过！