哺乳期间也是可以吃土豆的。土豆是一种家常便菜，对宝宝没有伤害，所以是可以吃的。在哺乳期间，除了多吃些含营养丰富的食物外，比如鸡肉、牛肉、鱼等。
还要适当吃些素菜，饮食多样化，这样有利于宝宝的消化吸收，有利于健康成长，宝宝的抵抗力比效差，多注意护理。
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