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肾阴阳两虚的食疗

肾阴阳两虚的有哪些简单的食疗方法．可以用日常生活中哪些食物来治想得到怎样的帮助:食疗的方法有哪些

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个如果是食疗，你可以多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、番茄、坚果等。,还有就是，你可以用新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用，经常吃对强身壮力再有，你要多运动，每天30分钟

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