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患者提问

经常压腿有什么好处啊

提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,压腿锻炼筋骨,改善人体韧性,有利于身心健康。意见建议:

    1,可以坚持锻炼,注意热身,不要拉伤了。

    2,动作要柔和,循序渐进

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