问患者提问

想补钙，要吃什么样的钙片好呢?

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常用的钙剂有碳酸钙、碳酸钙D3片、乳酸钙、复合钙片以及有机钙的口服液。同时也应该通过食物来补钙，比如多喝骨头汤或者多吃含有钙的食物，包括虾皮等都有很好的效果。

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