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问患者提问

只吃苹果真的可以减肥吗

真的可以减肥吗还有吃苹果三天的三餐应该怎么控制才会不反弹

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：苹果本身没有减肥功能但是因为苹果相对热量较低可以利于控制体重和体型意见建议：就上述情况而言建议不要担心需要综合饮食不能因为减肥而只吃一类食物这样身体会出现营养失衡

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