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上学爱生病容易感冒该怎么提高免疫力呢？

孩子最近一段时间上学总是出现感冒的症状，每个月都要感冒一次让我觉得非常的郁闷，经常会看到他流鼻涕和咳嗽，让我觉得非常的郁闷很担心孩子的身体健康，个子也不高很瘦小，爱生病容易感冒该怎样提高免疫力呢？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，孩子抵抗力差易感冒考虑与过敏体质、慢性鼻炎等有关。建议多食高蛋白质高维生素饮食，忌辛辣刺激性食物，适当运动，增强体质

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