女，24岁，根据你的情况，如果一侧腰部肿胀，要考虑你是否腰部外伤或腰部肌肉组织发炎等等情况的可能，如果是外伤引起的，建议你可以给予如；
跌打丸等等药物给予治疗，外擦麝香舒活灵等等药物。必要的时候到医院看看，做相关检查，平日避免揉压等等。
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