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问患者提问

早上和中午正常吃饭，晚饭不吃能减肥吗

我是一名体育生，我现在体重比以前超过了很多，现在想把体重往下控制一下，光早上中午正常吃饭，晚饭不吃行吗。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好你的情况应该是和饮食有关系，一般是早上吃好中午吃饱晚上吃少。指导意见：你的运动量比较大一般的情况晚上不吃饭并不健康应该是吃的水果蔬菜，控制一下主食。
以上是对“早上和中午正常吃饭，晚饭不吃能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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