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生完宝宝三天后下奶，怎样奶才回不去阿，睡觉必须侧着

生完宝宝三天后下奶，怎样奶才回不去阿，睡觉必须侧着睡吗

提问时间：2020-04-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

要让宝宝多吮吸乳头，刺激乳汁的分泌，不能让奶胀太久，要多吃些有营养的食物，这样就不容易回奶的，同时也要保持好心情哦。

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