你好，根据你的描述，考虑慢性咽炎的可能。治疗主要是抗感染、止咳祛痰、利咽消肿、解痉平喘及其他对症支持治疗。另外，超声雾化对排痰有一定帮助。
注意加强锻炼，防止感冒引起急性发作。饮食均衡，忌煎炸热毒、油腻、烟酒。勿熬夜，多喝水，多吃蔬果。
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