你好，痛风跟长期高嘌呤、高蛋白饮食有关，是体内酸性废物不能及时排出体外导致的，建议平时多吃碱性的食物，比如菠菜、芹菜等。
现在最主要是要戒烟酒，酒伤身。平时还需控制饮食，多吃水果蔬菜，少食肉，如动物的肉脏，豆类的食物也要少吃，多饮水，不可吃多糖的食物。
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