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问患者提问

吃什么蔬菜排毒

脸上总是长豆，也有黑斑，毒素有很多，每天因为皮肤心情也很差，有时候看人也很自卑。吃什么蔬菜排毒？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人体总是处在外毒与内毒的包围之中，远离毒素，黑斑，可以吃一些通便性蔬菜，如葱、冬寒菜、土豆、竹笋等；其次是利尿性蔬菜，如西瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜等；
还有就是康盟活肤。

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