产妇吃什么降火比较好？

产后的女性是非常容易出现上火的情况的，因为平常的时候吃了太多的有营养的食物了，饮食肯定也是非常的不均衡，所以很容易出现营养失调上火的情况。

平常的时候可以多喝一些菊花茶，这样可以很好的帮助产妇进行降火，当然喝开水也是一锅不错的选择。平常多的时候可以多吃一些瓜果蔬菜，白菜可以清热除烦，利大小便，芹菜能去肝火，解肺胃郁热，这些都是不错的选择。