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继发性高血压能治好吗？

我今年31岁，身高一米7，体重82公斤，前几年单位体检就发现说血压有点偏高，医生建议我吃药，可是我还这么年轻，怕一吃就停不了，请问有什么锻炼的方法和食疗的方法吗？继发性高血压能治好吗

提问时间：2020-05-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压的诊断标准是高压超过140，或者低压超过90，连续几次测量都超过正常值就可以诊断了。在生活中可以用来调节血压的措施有许多，比如饮食、情绪等都对高血压的病情具有很大的影响。
平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，直到稳定即可

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