问患者提问

山药粥能缓解便秘吗

知道我这两天经常出现便秘，老婆经常熬山药粥给我喝，山药粥能缓解便秘吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患有便秘的人，平常的时候是可以喝一些山药粥的，山药粥的营养比较丰富，还能缓解患者的便秘，用山药熬成的粥还能够解决便秘问题，是营养均衡的瘦身食材。

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