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补肾涩精食物

我最近滑精的现象比较严重,但是我和老婆商量想要二胎,我怕会有影响,那么想要补肾涩精的食物有什么呢?
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    补肾涩精的食物有:蚝、香蕉、桑葚、虾、枸杞、枸杞、鸡蛋、鸽子肉等。韭菜具有补肾,温中行气的功效,肾虚阳痿都可以多吃韭菜。

    生蚝也叫牡蛎,生蚝中含有锌和硒元素,锌、硒这两种元素都有治疗少精症的作用。

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