你好，发热一般是属于自身保护反应，不超过38.5度的话一般是可以不用退热药物治疗的，超过的需要使用退热药物，并且最好是输液，避免脱水。
你怕冷就是因为发热过高，这种情况应该使用退热药物，可能会引起出汗，要注意避免吹风，补充足够的水分，血常规检查明确一下病因。
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