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为什么睡醒觉还觉得很疲乏

提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况考虑是由于睡眠不足或者是过度熬夜引起的。养成良好的作息习惯,不熬夜,营养的摄入要均衡全面多样化,平时多锻炼身体。

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