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提问时间：2020-03-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，如果你想要瘦腰可以比如仰卧起坐或者按摩等方式，那么跑步也可以瘦腰，但是可能会效果比较慢

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