脸上因痤疮留下的痘疤和一个个针眼大的痘坑

痤疮（青春痘）是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病患者应做到不吸烟不喝酒特别是不饮烈性酒不喝浓咖啡和浓茶还要少食辛辣刺激食物少食糖果及高脂食物；

多吃蔬菜水果保持大便通畅局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹注意面部清洁油性皮肤用碱性稍大的香皂干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力以免使皮损破溃。

这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅不宜熬夜少用化妆品可以看中医吃中药调理一下外用产品治标不治本推荐用（美肤康中药祛痘套装）口服加外用内调外护可标本兼治防复发这样就可以从根本上治疗希望你能及早摆脱痘痘的困扰a2祝您降幸福