问题分析:根据你的情况描述,你的情况考虑为腱鞘疾病,初步考虑为轻度腱鞘炎,主要与手指频繁屈伸活动、受凉受湿等因素有关。
意见建议:建议洗手时用温水或热水,忌用凉水。减少手指频繁屈伸活动,可以在疼痛明显的点按揉数分钟,如果有时间可以用中药汤液熏洗患处。
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