孩子情绪紧张，玩电子游戏都觉得喘不过气了看个电视连

心理分析：你好，孩子情绪问题除了从生理方面调理外，应该重视心理调节。找找孩子情绪问题产生的心理社会原因，比如在学校中是否遇到挫折性事件？

人际交往情况如何？家庭教育是否存在哪些缺陷？（比如过度保护或是不够关爱？）心理指导：建议了解原因后通过心理治疗帮助减轻症状。

可以让孩子学习放松技术，改变不良认知。玩游戏或看电视紧张就暂时减少相关活动。