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大人吃香蕉后不能吃什么?

最近我突然迷上了这香蕉,但是有很多同事跟我说吃了香蕉之后是不能跟其他水果一起混合吃的,不然的话就有可能会导致便秘,这种说法是真的吗?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大人吃了香蕉之后还是可以跟其他的水果一起混合的。因为两种水果之间并不会相生相克是香蕉是一个非常温和的水果,所以还是可以跟其他水果一起混合起来,这样也能够增加营养,还可以增加体内的粗纤维,对身体会更加有好处,平时还可以把香蕉和牛奶一起榨成汁,这样子非常好喝,口感也非常的好。

    而且能够充分的补充体内的营养成分。增加体内的锌元素含量。

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