问题分析：您好：根据您的症状分析，您估计是尿潜血，估计是膀胱炎引起的。剧烈运动后，膀胱出血，不可大意，要重视起来。
指导建议：建议您尽快去三甲医院进行检查与治疗，然后避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激性食物，避免症状加重。
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