您好！人体的体温中枢是会调节人体内的温度恒温的，不会造成杀精的，不用紧张的，汗蒸不会造成杀精的作用，注意好休息适当运动增强体质。
精子最适宜的生存温度是37度，过高过低的温度都会影响其生存及活力若准备生育就不要汗蒸，否则就无所谓了，看个人情况。
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