问患者提问

怀孕二十六周了，睡觉老会做梦，醒来又睡不着

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，要放松心情，不要焦虑，即使睡不着也不要着急，顺其自然，慢慢就调整过来了。意见建议：建议睡觉前不要想太多东西，喝点奶再睡，有助于睡眠和宝宝吸收营养

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