糖尿病能喝无乳糖牛奶吗

糖尿病可以喝无乳糖牛奶。正常情况下，糖尿病患者可以喝无乳糖牛奶，如果伴有肾脏并发症、肾功能减退时则应少喝牛奶,须在临床营养师的指导下科学计算出每天饮用量。

糖尿病患者需要注意膳食及营养的均衡摄入，尽量多样化饮食。原则上患者每日摄入的总热量不能超标，碳水化合物、脂肪和蛋白质的搭配比例要合理，三餐按1/5、2/5、2/5分配，且选择的食物不能带来很大的血糖波动，才能保证糖尿病患者的血糖稳定和营养健康《中国糖尿病医学营养治疗指南2010》指出：乳清蛋白有助于降低超重者的体重和餐后血糖水平。

牛奶中含有丰富的钙及维生素，有助于改善糖代谢，还可以预防骨质疏松等骨代谢性疾病。牛奶中蛋白质含量为2.8%～3.3%，脂肪含量为2.8%～4.0%，考虑到糖尿病患者需要严格控制每天的脂肪、蛋白质摄入量，建议患者每日进食牛奶不超过500克。