肝火旺盛吃什么好

肝火旺可以出现烦躁易怒，失眠多梦，口干口苦等症状，肝火都是实火没有虚火，实火就是会出现舌苔黄腻，虚火可以出现舌红少苔，治疗肝火旺可以选择中药治疗，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。

必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。