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昨天早上吃了一个减肥糖果然后一直睡不着失眠了怎么办

昨天早上吃了一个减肥糖果然后一直睡不着失眠了怎么办本来睡眠好好的就是昨天吃了那个药就睡不着了

提问时间：2020-07-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的东西很多人吃了都会失眠，这个就看个人的体质敏感性不同。如果身体不能适应，那就不要再吃了。减肥的话，一个是少吃点饭，再一个就是多运动运动。

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