你好，根据你说的情况感觉你比较符合中医上的气虚引起的自汗。并且你还有食欲不振四肢乏力等症状所以偏向于脾气虚为主。
这样的情况需要你最好用点中药调理一下脾胃慢慢的就会有好转的。另外，你也可以先用一些黄芪党参或者是人参都可以。成药上有健脾丸等。
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