你好，根据你的描述，你的情况可以喝艾叶水的，温经散寒的。宫寒、月经不调等，可以服用艾附暖宫丸等治疗，单纯艾叶效果很慢的。
希望能给你帮助。以上是对“宫寒，手脚冰凉，尤其月经量少可以喝艾叶水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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