病情分析: 你好,这种情况可能是用眼时间太长导致眼睛疲劳或者眼镜度数不合了。人用眼过度的话是很容易导致相应的眼肌疲劳的,因此需要通过睁大眼睛或其他方式去缓解下疲劳。
意见建议:不应过度用眼,看书或看电视时间太久了应适当的看看远处的地方,放松下眼肌,以免眼肌过度疲劳;多吃蔬菜、水果等;
佩戴度数适合自己的眼睛。
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