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怀孕前三个月具体可以吃哪些鱼呢

怀孕前三个月具体可以吃哪些鱼呢刚怀孕两个月

提问时间：2020-04-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，女性如果是怀孕的话一般的淡水鱼都是可以吃的，不建议吃海鱼，一般都是偏寒性的，不适合孕妇吃的。一般的鲫鱼、鲤鱼，鲶鱼草鱼等都是可以吃的，怀孕的话，要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品

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