您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，怀孕了，维生素E可以外用，因为维生素E有促进生育作用，能起到保胎作用，可以经常用来擦脸，建议您孕期做好保健，饮食营养搭配合理，定期产检，有异常情况，及时就诊。
希望，我的回答问题，对您能有所帮助。
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