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宝宝总是半夜醒来、喝奶、玩耍

带宝宝很累的、半夜又睡不好、他总是醒来、喝奶、玩耍、怎么办?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    吃夜奶、这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯、也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭、妈妈就心软、给宝宝喂奶、宝宝就养成喝夜奶的习惯了。

    所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯 但这也是个折磨人的过程、有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候、宝宝醒来的次数反而更多了、哭得也更加凶、这个时候有些妈妈就心软了、不知道该怎么办。

    想喂奶、如果不喂奶的话、全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰难的过程 1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数、从三次到两次再到一次…让宝宝慢慢习惯 2、为了防止宝宝饿醒、晚上临睡前的最后一顿奶要延迟、把宝宝喂饱、再督促他睡安稳觉。

    妈妈可以晚上10点多喂饱他以后、让他睡到第二天早上6点 3、如果宝宝半夜醒来哭闹、也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了、宝宝基本不会饿的。

    耐着性子哄宝宝、用手轻拍宝宝哄他睡觉 4、即使饿点也没关系、睡觉不会消耗太多能量、给他点水喝就可以了 5、有时候宝宝哭闹、也不一定是因为他很饿、也可能是想要吸吮的感觉、可以给他个安抚奶嘴吸吸、起到一点安慰代替作用。

    或者其他的办法转移注意力 6、宝宝到了该添加辅食的年龄、就给他喂足辅食、在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时、可以喂点米粉或者奶、以免夜里饿 7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程 总原则就是:要一点一点地循序渐进地坚持、宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯、也就会忘掉夜奶了。

    母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养、无论白天还是晚上、宝宝只要饿了就要给他吃。但从四个月起、妈妈就要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶了。

    为什么呢?因为吃夜奶是个坏习惯。会引来不少麻烦呢 1、有些宝宝夜里醒来好几次、妈妈就给他喂几次奶、搅得大人休息不好、往往累坏了妈妈 2、宝宝夜里吃奶、宝宝也能睡得不安稳 3、吃夜奶还可导致宝宝长得过胖 4、使得宝宝容易长龋齿。

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