你好,玉米一般是比较难消化的,但是青菜一般是肠道的消化多一些,应该注意饮食细嚼慢咽较好,合理的锻炼运动一下,促进身体的肠道的蠕动,少吃这些不好消化的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号