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有什么好食疗方法治疗白发，并可可以减肥。

有什么好食疗方法治疗白发，并可可以减肥，疏理肠胃

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：如果有一些白头发的话，有可能是生活压力比较大，也有可能是身体缺乏某些微量导致的，建议你在日常生活中要注意食物搭配合理注重食物的多样化，可以多吃一些有助于黑发的食物比如说一些瘦肉，黑豆黑芝麻枸杞等等，想要减肥的话要多进行一些有氧运动。

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