我家宝宝十一个多月了有点缺锌吃用盐炒的核桃行不行。

病情分析： 你好：锌的主要生理功能就是促进生长发育，宝宝生长发育迅速，如果缺锌，会导致发育不良等后果，富含锌的食物很多比如：牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜 　意见建议：不用给宝宝食用盐炒的核桃，可以食用富含锌的食物多样化给宝宝添加辅食，适度添加，另外妈妈也可以适当食用海产品、动物内脏等含锌元素多的食物。