怎样减掉肚子上的多余的皮

问题分析：根据你的描述，你的体重已经达到了比较标准的程度了。至于你说腹部皮肤松弛的问题，可以需要一段时间恢复。意见建议：首先祝贺你减肥成功！为了巩固你减肥的成果，建议你养成良好的饮食和生活习惯，按时作息，坚持适当地进行有氧运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品和高热量食物、注意饮食营养均衡、适当控制每天的总热量摄入 。

我晕！这个复制的“模板”在我脑海里！请你们尊重我的劳动！