因为长期的,过多手淫,容易造成你早泄阳痿的,但是性欲望也下降很多了,所以要注意一下。注意休息,加强身体锻炼,放松心情,加强夫妻感情沟通,促进夫妻双方性欲望,多点夫妻俩的户外活动,多点调情,变换性生活方式。
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