最近头发特别油是怎么回事？

我的头发属于不油也不干的，过去冬天三天显油，夏天两天显油，不过我天天都洗头。最近一个月，我每晚运动40分钟以上减肥，饮食清淡少量，一个多月减了五六斤。可是自从我运动后，头发就变得特别油。我是等到不出汗才洗澡的，洗发水以前用着都正常的，洗完睡觉也不出汗的，可是半夜头发就油了，早上都一缕一缕的了，跟以前两三天没洗一样。洗发水换了几种都没用，头也不痒，就是油旺，一个月了，想请问这是什么原因？和我节食运动减肥有关吗？怎样能减少出油？谢谢医生！