问患者提问

自制颈椎病枕头尺寸是多少

这几个星期里脖子一直不舒服，但也不是落枕的问题，除了疼痛外手臂和肩也有酸痛的症状，抬手的时候也很困难，去医院检查的时候发现是颈椎病，医生让我注意睡姿等问题，自制颈椎病枕头尺寸是多少呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

适当颈椎病患者的枕头高度一般是5到9公分，但还得根据人身体的情况来定制同，因此建议患者到正规的商家处购买专业治疗的枕头，这样对病情有一定的帮助，睡觉的时候一定要睡硬板床，可让颈椎得到调理，当然还得服药治疗，不然疾病恢复会慢一些。

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