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把醋和蜂蜜一起喝的作用有什么?

因为减肥每天我一点精神都没有而且有时候还会感觉到便秘,最近听朋友说在喝蜂蜜的时候放一点醋很有减肥的效果,请问真的有这个作用吗?
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝蜂蜜水本身具有调节内分泌通肠道的功效而且热量是极低的,而醋对身体也是很好的不仅可以有效的起到杀菌的作用还能很好的软化血管,可以预防因为减肥出现的高血压现象对预防头晕很好效果,而且对通便也有着积极的作用。

    如果患者想通过喝蜂蜜加醋而起到减肥的效果最好是坚持长期服用,尤其是早上起来之后空腹食用对排毒是非常有效果的整个人也会很精神。

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