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以前有腰间盘突出，后来通过治疗

以前有腰间盘突出，后来通过治疗已经没有不舒服和疼痛感，昨天上午从大约1米窗户跳出去，下午突然腰疼的不能动，请问怎么才能缓解疼痛

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你说的情况来看我考虑应该是腰椎间盘突出引起的症状，这种情况外伤是复发诱因！平时注意保暖休息，少低头活动，避免劳累受凉，多睡硬板床，可以通过腰部热敷，外敷膏药及口服非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗！

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