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uu廋减肥真的有效吗

肥胖，吃过各种各样的减肥药，至今仍然肥胖，现在在吃uu廋，还是不见效果

提问时间：2020-03-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

要减肥我建议还是别吃减肥药的好，减肥药一般都会有副作用，容易反弹，总持对身体也不好。指导意见还是选择运抵欧诺个减肥吧，虽然辛苦些，但是安全健康，每天坚持30分钟以上的有氧运动，控制饮食，尤其晚上，清单为宜，如果想瘦的快，加大运动量，一定会有效果的。

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